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ホットペッパービューティー水の森美容外科 名古屋院のボトックス肩 肩こりや肩の筋肉の盛り上がりが気になる方に（botox vista）をご紹介。口コミ、診療の流れ、診療時間、アクセスなど知りたい情報満載。カウンセリングのご予約は24時間いつでもネット予約okのホットペッパー4 肩こりのゴリゴリを少しでも楽にするためには少しずつでもストレッチ！ 5 肩こりゴリゴリの正体は老廃物が原因だった！塊を潰すのは止めてストレッチが効果的！ 3 肩こりのゴリゴリを解消させるためのストレッチ！肩甲骨を意識しよう 31 肩甲骨を交互に動かすストレッチ; ガチガチに固まって盛り上がったぽっこり肩を改善する 僧帽筋ストレッチ 理学療法士 安部元隆 マイベストプロ大分 肩こり 盛り上がり 解消